Wie schütze ich mich vor einer Winterdepression Die Tage werden immer kürzer, die Temperaturen gehen runter und unsere Stimmung ebenso. Manche kommen damit gut... Weiterlesen
Melatonin In den USA bereits seit vielen Jahren in Verwendung, dauerte es bei uns in Europa einige Zeit, bis das – auch als... Weiterlesen
Entspannung Schließen Sie einmal kurz die Augen und versuchen Sie, an gar nichts zu denken! Sie werden merken, wie schwer es... Weiterlesen
TCM im Alltag: Sommer-Frische In dieser Ausgabe möchten wir einen Blick aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin auf die schönste... Weiterlesen
Unbeschwerter Urlaub Endlich Ferien! Die Kinder eingepackt und ab geht’s zu unseren herrlichen Seen, in die Berge, in den Süden oder... Weiterlesen
Venen Unglaubliche 7.000 Liter Blut pumpt unser Herz jeden Tag durch unseren Organismus. Dieses gelangt über die Arterien... Weiterlesen